أهمية عشبة الميرمية للنساء

كتابة: اسماء مراد - آخر تحديث: 28 سبتمبر 2020
أهمية عشبة الميرمية للنساء

تعد فائدة عشبة الميرمية من أهم الفوائد من ضمن الأعشاب التي تستخدم في معالجة العديد من المشكلات الصحية في مختلف أجزاء الجسم برغم عدم شهرتها مثل عشبة اليانسون او عشبة الشمر.

ما هي عشبة الميرمية ؟

هي عبارة عن شجرة شديدة الخضرة ولكنها ليست طويله فطولها لا يتعدى المتر.
تزهر الاوراق الخاصة بالميرمية طوال العام.

ما هي الاسماء الأخرى لعشبة الميرمية ؟

تتعدد الاسماء له في مختلف البلدان كالآتي :
مرامية.
شافية.
لسان الايل.
سالمية.
قويسه.
عيزقان.

ما هي محتويات عشبة الميرمية ؟

تحتوي على العديد من العناصر المهمة التي تفيد في العلاج والوقاية من مختلف المشكلات الصحية وهي كالآتي :
بروتين.
دهون مشبعة.
ألياف.
كربوهيدرات.
العديد من الفيتامينات مثل فيتامين أ وفيتامين ك وفيتامين ي.
أنواع مختلفة من المعادن مثل الكالسيوم والماغنسيوم والحديد والزنك والبوتاسيوم والصوديوم.

فوائده الصحية للنساء

يعتقد على حسب عدد من التجارب بأنه يفيد في زيادة الخصوبة لدى السيدات وتساهم في معالجة العقم لديهم.
تحد من الإفرازات المهبلية ومن التعرق في الأماكن الحساسة.
تحد من الغزارة التي تلحق الطمث.
تحد تخزين الماء الناتج عن الدورة والناتج عن تغيير الهرمونات.
تعمل على تنظيف الرحم من الالتهابات ومن مايبقى به نتيجة دم الدورة الشهرية.
تعمل على التخفيف من المشاكل النفسية التي تعاني منها المراه أثناء فترة الدورة نتيجة الاختلالات الهرمونية التي تصيبها.
تنظم الهرمونات الجنسية الأنثوية للنساء بعد سن اليأس اللاتي انقطعت عنهم الدورة الشهرية نتيجة انقطاع الهرمونات الأنثوية التي تفرز بسبب الدورة الشهرية.
تساهم في علاج الدورة الشهرية في حالة عدم انصباطها من حيث المواعيد سواء أكانت تتأخر أو تتقدم. (1)

ما هي فائدة عشبة الميرمية

تحسين وظائف الدماغ
تعمل على تحسين الوظائف الخاصة بالدماغ وقدرتها على التفكير وقدرتها على التركيز وتقي من تشتت الإنتباه.
تعمل على تعزيز الذاكرة والوقاية من الإصابة بمرض الزهايمر.
على حسب الدراسات التي أجريت على الحيوانات في عام ٢٠١٧ فأن الميرمية تعمل بشكل كبير على الوقاية من مرض الزهايمر.
تعالج من الأمراض التي تصيب الدماغ والنفسية وتسبب العصبية.
حتى اذا كان الشخص لا يعاني من أي أمراض عصبيه ولا يعاني من أمراض في الدماغ أو أي مؤثرات فإنه سيقوي من وظائف العقل ويقوي الذاكرة.
فائدة الميرمية في مختلف المشكلات الصحية
تفيد في الأسنان واللثة حيث تعالج الأسنان الرخوة وتحد من النزيف الذي يصاحب اللثة.
تعالج الحكة في مختلف أجزاء الجسم.
تساهم في التخفيف من نوبات الربو.

العديد من فائدة عشبة الميرمية

تعالج السعال.
تعالج من أعراض البرد والانفلونزا مثل الرشح والسعال.
تعالج الالتهابات وخاصة التهابات اللوز.
تحد من اختلالات الجهاز الهضمي سواء في المعدة أو الأمعاء كما تساهم في علاج الغازات المحتبسة في الجسم وإزالة الانتفاخات.
تساهم في تعزيز الوظائف العصبية حيث تعمل على تحسين الذاكرة والوقاية من مرض الزهايمر كما تمد الجسم بما يحتاجه من طاقة والنشاط الذي يجعله يقوم بالمقام الحيوية.
كما تقوي من الأعصاب وتحد من ظهور رعشة اليدين.
تساهم في علاج المشكلات النفسية مثل التوتر والقلق والأرق والاكتئاب.
تعمل على الوقاية من أمراض القلب والشرايين.
تعمل كمسكن لعلاج ألم البطن الناتج عن المغص في الأمعاء.
تعمل على وقاية الجسم من الإصابة بمختلف الأمراض السرطانية.
تكافح من تكاثر الخلايا الخبيثة التي تتحول الى أورام سرطانية.

ما هي محتويات الميرمية

تحتوي على مضادات الأكسدة التي تكافح من وجود الجذور الحرة وتخلص الجسم من السموم لذلك فإنه يفيد في تخليص الجسم من السموم والبشرة أيضا ويساعد في نضارتها وإزالة الشوائب.
تعمل كمسكن للألآم الخاصة بالتهاب المفاصل عن طريق دهن الزيت.
أثبتت الدراسات أن الزيت منها يحد من العلامات والأعراض التي قد تظهر على مصابين الزهايمر.
يمكن استخدام الميرمية كتوابل لما لها من طعام مميز وتضيف نكهة مميزة للغذاء.
اشكال الميرمية
تتعدد الاشكال الصيدلانية لها في شكل أقراص وكبسولات أو حتى تستخدم من مكونات المكملات الغذائيه.
الدراسات حول عشبة الميرمية
أثبتت مجلة في عام ٢٠٠٨ عن طريق تجربة تمت على عدة أشخاص وكانت قد تمت على أشخاص ذوي اعمار كبيرة لمدة أسبوع كامل قد بدأت فاعليتها على زيادة اليقظة لديهم وتحسين الذاكرة والقدرة على الإنتباه.
على حسب الدراسات في جامعة طهران عام .
بأن أخذ الميرمية لمدة أربعة أشهر من قبل مرضى الزهايمر ذوي الأعمار الكبيرة ولكن المصابين به بدرجة بسيطة عن طريق أخذ ٦٠قطرة من المستخلص الخاص به قد عالج المشاكل الناتجة عن الزهايمر من أعراضه وقوى القدرة على التذكر والإدراك.
وقد قلل من العصبية لديهم ومختلف المشكلات العصبية.

ما هي أضرار عشبة الميرمية ؟

على الرغم من الفوائد العديدة لها في علاج مختلف المشكلات الصحية إلا إنها تعتبر سلاحاً ذو حدين ويجب الحذر عند استخدامها في بعض الحالات فتشمل اضرارها الآتي :
الإكثار من تناولها نظرا لأنها تساعد على ادرار ونزول الدورة الشهرية فهي من الممكن أن تتسبب في إجهاض الجنين في حالة الحمل، لذلك إذا كنتي حامل فعليكي الامتناع عنها.
من الممكن أن تتسبب في حدوث اغماء بسبب هبوط نسبة السكر في الدم.
تمنع عن المصابين بالتشنجات أو مرضى الصرع.

لذلك قبل استخدامها او قبل استخدام اي نبات فعليك ان ترى هل يناسب حالتك الصحية ام لا.

المراجع

  1. healthline.com , الميرمية , 24-9-2020
74 مشاهدة
error: Content is protected !!