المحتويات
يتم البحث عن طرق تفتيح القدمين دائمًا، إذ أن العديد من الفتيات والسيدات يهتموا بجمالهن، ويبحثوا عن العناية ببشرتهن على الدوام، ولا يعني ذلك العناية بالوجه والشعر فقط، لذا يبحثن عن طرق العناية ببشرة الجسم وتفتيح الأماكن الداكنة وترطيب بشرتهم، تعرفي معنا خلال الأسطر التالية على طرق تفتيح القدمين بوصفات طبيعية والعناية بهما والتخلص من الجلد الميت.
طرق تفتيح القدمين
توجد طرق عديدة تساعد في تفتيح القدمين، ولكن تظل دائمًا أفضل الطرق هي الطرق الطبيعية، التي لا تؤثر بالسلب على أعضائنا، ولهذا السبب وفرنا الكثير من الوصفات المساعدة في تفتيح درجة الاسمرار أو الغمقان، سواء كانت النتيجة من أعراض الشمس، او حتى من الاستخدام الغير صحيح لأدوات التجميل.
وصفات طبيعية لتفتيح القدمين
تفتيح القدمين بالزبادي
تساعد الزبادي على تفتيح الجلد نتيجة احتوائه على حمض اللاكتيك عن طريق التخلص من خلايا الجلد الميت والجاف.
مكونات الوصفة
- علبة زبادي عادية
- ماء ورد أو جلسرين حسب الرغبة.
طريقة التحضير
- مزج الزبادي مع ماء الورد أو الجلسرين، ويمكن استخدامه بمفرده.
- ضعي الخليط على قدميك مباشرة بعد شطفها بالماء.
- اتركي المزيج على قدميك ودلكيه لمدة 5 دقائق.
- اشطفي قدميك بالماء الفاتر بعد ربع ساعة.
- ينصح بعمل الوصفة مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
تفتيح القدمين باللبن
يعتبر استخدام اللبن من أبرز طرق تفتيح القدمين الطبيعية، إذ يساعد على التفتيح بفاعلية كما يحتوي على العديد من العناصر المغذية للجلد.
مكونات الوصفة
- كوب من اللبن.
- قطعة قطن كبيرة.
طريقة التحضير
- قومي بغمس القطن في كوب اللبن.
- مرري القطنة على جلد قدميك لمدة 5 دقائق.
- اشطفي قدميك بالماء البارد.
التفتيح بزيت جوز الهند
يشتهر جوز الهند بفوائده العديدة والمتنوعة سواء في العناية بالبشرة أو الشعر، فإلى جانب الترطيب الذي يمنحه للشعر والبشرة فإنه كذلك يساعد في تفتيح لون البشرة.
مكونات الوصفة
زيت جوز هند طبيعي
طريقة التحضير
- قومي بتدليك قدميك بزيت جوز الهند الدافئ جيدًا.
- ارتداء جوارب طوال الليل خلال النوم.
- استخدام الوصفة بشكل يومي يمنحك نتيجة جيدة في تفتيح القدمين.
الليمون وتبييض القدمين
يشتهر الليمون بخواصه التجميلية العديدة، إذ يساهم في تنظيف البشرة وإزالة التصبغات اللونية الناتجة عن التعرض إلى الشمس، وكذلك تفتيح البشرة.
مكونات الوصفة
- ليمون مقطع شرائح.
- عسل نحل حسب الرغبة.
طريقة التحضير
- قومي بشطف قدميك جيدًا.
- دلكي قدميك بالليمون لمدة 5 دقائق.
- اشطفي قدميك بعد ربع ساعة بماء بارد.
تبييض القدمين بالطماطم
تساعد مادة الليكوبين الموجودة في الطماطم والمضادة للأكسدة على تفتيح البشرة وحماية الجلد من الجفاف والاستمرار الناتج عن التعرض للشمس.
مكونات الوصفة
- حبة طماطم معصورة.
طريقة التحضير
- اشطفي قدميك جيدًا قبل الوصفة.
- دلكي بشرة قدمك جيدًا بالطماطم المعصورة لمدة ٣ دقائق.
- قومي يشطف قدمك جيدًا بالماء البارد.
- كرري الوصفة يومياً للحصول على أفضل النتائج.
الكركم وتبييض القدمين
يعرف الكركم بالعديد من الخصائص التجميلية ويدخل في الكثير من الوصفات التجميلية وطرق تفتيح القدمين الطبيعية، وكذلك المناطق الحساسة.
مكونات الوصفة
- كركم.
- ليمون أو عسل حسب نوع البشرة.
- اللبن أو الزبادي حسب الرغبة.
طريقة الوصفة
- اخلطي المكونات جيدًا لتحصلي على مزيج متجانس.
- اشطفي قدميك جيدًا قبل تطبيق الوصفة.
- افركي بشرة قدميك بالمزيج في حركات دائرية لمدة ٣ دقائق.
- اتركي الخليط على قدمك حتى يجف، ثم اشطفي قدميك بالماء البارد.
نصائح للعناية بالقدمين وتفتيحها
- استخدمي أداة تقشير مناسبة ومصنوعة من خامات عالية الجودة.
- استخدمي صابون مناسب لبشرتك ولا يسبب الحساسية.
- اختاري كريم مرطب يناسب بشرتك.
- اتبعي روتين للعناية بالقدمين وتقشيرها والتخلص من الجلد الميت.
تهتم النساء دائمًا بالحفاظ على جمالهن والعناية ببشرتهن وترطيبها، لذا استعرضنا خلال المقال السابق أفضل طرق تفتيح القدمين وترطيبها والعناية بجمالها بالاعتماد على وصفات طبيعية لا تؤثر على الجلد.
المراجع
- purefiji.com ، تفتيح وتنعيم القدمين ، 2-10-2020
