فوائد الخميرة للبشرة وافضل الوصفات للحصول على بشرة صافية

فوائد الخميرة للبشرة متعددة منها أنها تعمل على تنعيم البشرة لما تحتويه من فيتامين ه وذلك له أهمية كبيرة في الجهاز العصبي كما تعالج الكثير من الأمراض غير المحافظة على البشرة منها تعالج الخميرة ضعف الشهية والنحافة الشديدة لذلك سوف نتحدث في هذا المقال عن أهمية الخميرة للبشرة استخدامات الخميرة المتعددة في جسم الإنسان.

فوائد الخميرة للبشرة   

فوائد الخميرة متعددة وخاصة للبشرة ومن هذه الفوائد  تعمل الخميرة على تنعيم البشرة وتعالج الرؤوس السوداء في البشرة وتوحد لونها كما تعمل الخميرة على علاج الحروق الناتجة عن أشعة الشمس ويتم عمل الكثير من الأقنعة التي تدخل الخميرة في مكوناتها وتعمل تلك الأقنعة على زيادة نضارة البشرة ورونقها وجمالها ومن فوائد الخميرة للبشرة شد الوجه والتقليل من ظهور علامات تقدم العمر وتقلل الخميرة من الترهلات التي تظهر على الوجه بسبب الشيخوخة وتقدم السن.

كما تعمل الخميرة على إزالة البقع والكلف الذي يظهر في بعض المناطق في الوجه ويقلل من الهالات السوداء التي تظهر تحت العين نتيجة الإرهاق والتوتر والتعب ومن فوائد الخميرة للبشرة إزالة الخلايا الميتة الموجودة على البشرة وخاصة البشرة الدهنية والتي تكون بسبب الأتربة والعوامل الجوية فتعمل الخميرة على فتح مسام الوجه وتجديد خلاياه الميتة. 

أقرأ أيضا: طريقة العناية بالبشرة واهم النصائح للحصول على بشره صافيه

خلطات تزيد من فوائد الخميرة للبشرة 

الخميرة واللبن: من الخلطات التي تزيد من فوائد الخميرة للبشرة حيث تعمل الخميرة مع اللبن على تفتيح لون  البشرة وذلك من خلال خلط نصف كوب من الخميرة مع نصف كوب من اللبن حتى يصبح الخليط متماسك ويتم وضع الخليط على الوجه ويترك لمدة نصف ساعة ثم بعد إزالة الماسك يتم مسح الوجه باللبن ويغسل الوجه بالماء الدافئ ويكرر ذلك الخليط مرة يوميا حتى تلاحظ الفرق في نضارة ونعومة البشرة [1] .

الخميرة والليمون: من الخلطات التي لها تأثير كبير على البشرة ويتم ذلك من خلال خلط أربع ملاعق صغيرة من الخميرة مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون ويتم وضع الخليط على البشرة ويترك لمدة ربع ساعة ويغسل الوجه بالماء الدافئ وتكرر تلك العملية لمدة مرتين كل أسبوعين وسوف تلاحظين الفرق.

الخميرة وجوز الهند: من الخلطات التي يتم عملها لما له من فوائد الخميرة للبشرة ويتم ذلك من خلال خلط زيت جوز الهند مع الخميرة وتقليبهم لعمل خليط يصلح ماسك للبشرة ويترك ذلك الماسك لمدة  خمس دقائق وبعدها يتم غسل الخليط بالماء الدافئ.

فوائد الخميرة للبشرة الجافة

يعتبر البشرة الجافة من انواع البشرة التي لها مشاكل كثيرة منها شحوب البشرة الجافة وتعمل الخميرة على التقليل من ذلك الشحوب وذلك لأن فوائد الخميرة للبشرة الجافة كثيرة ونتائجها فعالة وسريعة بالمقارنة بالكثير من المواد حيث تعمل الخميرة على ترطيب البشرة الجافة وتمنع ظهور الشحوب وتقلل من جفافها وتمد الخميرة البشرة الجافة بالغذاء والحيوية والنضارة وتظهر الوجه بالامتلاء ونظرا لأن الخميرة تحتوي على الأملاح المعدنية والأحماض الأمينية والفيتامينات لذلك فهي تمد البشرة بالفيتامينات التي تعزز من إنتاج الكولاجين الذي يعمل على تجديد نشاط خلايا البشرة وبناء خلايا جديدة مما تعطي للبشرة الجافة والوجه بصفة عامة الإحساس بالنضارة والحيوية كما تعمل الخميرة على تقشير البشرة الجافة والقضاء على الخلايا الميتة وتنظيفها من الأوساخ والأتربة التي تتراكم على الوجه مما يجعلها بشرة صافية ونضرة وأكثر جمالا ونقاء.

أقرأ أيضا: علاج الترهل تحت العين

طريقة عمل وصفات الخميرة للبشرة  

وصفة الخميرة للتخلص من الحبوب والرؤوس السوداء ويتم ذلك من خلال خلط ملعقة كبيرة من العسل الأبيض مع الخميرة  وتقليبهم حتى يتم تكوين رغوة ونخلطهم جيدا حتى يمتزجون مع بعض وبعدها نضع الخليط على الوجه ولكن بعيد عن منطقة العين ونترك الخليط لمدة خمس دقائق ثم نضع في قطنة بعض من قطرات عصير الليمون ويتم دعك الوجه بهذه القطنة ولكن بلطف ثم يتم غسل الوجه بالماء البارد ونضع كريم مرطب لمنع جفاف البشرة ونكرر تلك الوصفة مرة كل أسبوع حتى نحصل على النتيجة المرغوب فيها واختفاء الحبوب والرؤوس السوداء التي تزعج الكثير من الفتيات والسيدات والرجال .

وصفة الخميرة لتبييض البشرة: ويتم ذلك من خلال خلط  الحليب مع الخميرة وماء الورد ويتم خلطهم كي يمتزجون مع بعض ويتم وضع الخليط على البشرة ونتركه لمدة ثلاثين دقيقة  ثم يتم غسل الوجه بالماء الفاتر وتكرر تلك العملية مرتين كل أسبوع إذا كانت البشرة تعاني من مشاكل كثيرة من اسمرار البشرة أو ظهور أماكن داكنة في بعض المناطق في الوجه غير متناسبة مع لون الوجه.

وصفة الخميرة لتنظيف البشرة: وذلك من خلال خلط ملعقة كبيرة من الخميرة مع كوب من  الماء الفاتر ويتم خلط المكونات لتكوين خليط يتم وضعه على البشرة لمدة ربع ساعة حتى تجف الخميرة على الوجه وبعدها يتم غسل الوجه بالماء الفاتر وتكرر تلك العملية باستمرار كل أسبوع على الأقل لضمان نظافة البشرة ونضارتها باستمرار.

 فوائد الخميرة الفورية

• تعتبر الخميرة الفورية مصدر غني لتزويد الجسم بالفيتامينات الضرورية للجسم حيث ينبغي تناول 10 جرام من الخميرة يوميا لما تحتويه الخميرة من أحماض أمينية وفيتامينات ومضادات للأكسدة التي تزود الجسم بالطاقة وتعطيه الحيوية والقوة.
• تعمل الخميرة كمسكن للعديد من الآلام الخاصة بالجهاز العصبي كما تخفف من آلام الشقيقة وتعتبر الخميرة مصدر غني بالحديد والكالسيوم والفوسفور الذين لهم دور في تقوية العظام  والحفاظ على العظام من الكسر وخاصة عند الأطفال حيث تحميهم من مرض لين العظام  .
• تساعد الخميرة في تخفيف الإصابات بجلطات الشرايين لأنها تعمل على حرق الدهون وتقليل نسبة الكوليسترول في الدم مما تقلل من ضغط الدم وفرص الإصابة بالجلطات وتصلب الشرايين.

ما هى نتائج الخميره؟

تعمل الميرة على الحفاظ على حيوية الشعر ونضارته ولمعانه وهناك الكثير من الخلطات والوصفات التي تكون الخميرة عنصر أساسي فيها تعمل تلك الوصفات على تطويل الشعر وزيادة كثافته ونعومته ولمعانه ومن هذه الوصفات الخميرة مع اللبن والزبادي والليمون والكثير من الوصفات التي تقوي بصيلة الشعر وتجعله ناعما وسهل التسريح.

• تعمل الخميرة على تقوية حاسة الشم كما تدخل في علاج مرض السكر في الدم وتساعد في سرعة تجلط الدم عند الإصابة بالجروح تساعد في التئام الجروح بطريقة سريعة.
• من فوائد الخميرة الفورية ترطيب البشرة وتعمل على توحيد لون البشرة وتأخير ظهور علامات تقدم السن وعلامات الشيخوخة التي تظهر على الوجه في صورة تجاعيد وترهلات وإرهاق وهالات سوداء حول العين فتعمل العديد من الماسكات والتي تدخل الخميرة فيها من تقليل وعدم ظهور تلك العلامات مما تجعل الوجه أكثر نضارة وحيوية.
• تستخدم أيضا الخميرة الفورية في العديد من الوصفات الغذائية وتدخل كعنصر أساسي في العديد من  المخبوزات والكيك والخبز والفطائر .
• تعمل الخميرة الفورية على تقوية الجهاز المناعي في الجسم وبالتالي تقلل من فرص دخول الكثير من الأمراض إلى الجسم وأيضا تعمل على حماية الجسم من الأشعة الضارة المسببة لحالات سرطان الجلد وغيرها من الأمراض المزمنة.
• تساعد الخميرة عند خلطها بماء الورد في تسمين الوجه وزيادة نضارته.   

وفي النهايه نستطيع القول ان الخميره لها مفعول قوي على البشره وتجعل وتجعل منها بشره ناعمه ذات رونق جذاب. 

المراجع