أسباب الأنيميا وطرق علاجها

يعد التعرف على أسباب مرض الأنيميا وطرق علاجها من أهم الأشياء التي يجب معرفتها وذلك نظراً لشيوع مرض الأنيميا.

ما هو مرض الأنيميا أو مايسمى بفقر الدم ؟

الأنيميا هي قلة عدد الهيموجلوبين في مستوى الدم والهيموجلوبين هو المسئول عن حمل كريات الدم الحمراء إلى مختلف خلايا الجسم ومن هنا ينشأ فقر الدم.

ما هي أسباب فقر الدم أو مرض الأنيميا؟

السبب المتعارف عليه الذي يسبب فقر الدم هو نقص كمية معدن الحديد في الجسم ولكن هذا ليس السبب الوحيد فالأنيميا ليست نقص حديد فقط فهناك عدة أنواع من الأنيميا.

 أعراض فقر الدم مرض الأنيميا

• الإرهاق والأرق والتعب والضعف العام نتيجة بذل أقل مجهود.
• تشتت الإنتباه والصعوبة في التركيز أثناء مزاولة أي شئ.
• الإصابة بالدوار وخاصة عند الوقوف بعد الراحة.
• التشنجات في أجزاء الجسم المختلفة.
• التنميل في مختلف أجزاء الجسم وخاصة الأطراف اليدين والرجلين.
• الصداع بشكل مستمر وذلك نظرا لعدم وصول الكمية الكافية من الدم والأكسجين لخلايا المخ.
• شحوب الوجه وظهور التجاعيد والشيخوخة المبكرة.

أنواع الأنيميا

هناك نوعين من الأنيميا الأكثر شهرة وهما:

• أنيميا ناتجة عن نقص معدن الحديد.
•  أنيميا ناتجة عن نقص حمض الفوليك.

عادات تسبب ظهور الأنيميا

هناك العديد من العادات التي تسبب الأنيميا وهي

• تناول الطعام الغير صحي والذي لا يحتوي على الفيتامينات والمعادن المهمة.
• نتيجة الأرق والإجهاد وبذل الجهد كما أن الخروج من عملية جراحية قد يتسبب في فقر الدم بشكل مؤقت.
• الإصابة ببعض الأمراض وخاصة الأمراض المزمنة منها غالباً مايعرضك لفقر الدم.
• من الممكن أن يكون فقر الدم بسبب العامل الوراثي عن أحد الآباء.
• اختلال في عمل الغدة الدرقية.
• سوء الامتصاص المواد الغذائية التي تحتوي على المعادن والفيتامينات المهمة بسبب مشكلة ما في الجهاز الهضمي وخاصة الأمعاء.
• الطمث قد يتسبب في فقر الدم إذا كانت الصحة غير جيدة وذلك نتيجة للنزيف وفقد كمية كبيرة من الدم.

فحوصات الانيميا

يوضح لنا تحليل صورة الدم الكاملة (cbc) تلك النقطة وهو عبارة عن أخذ عينة من دم المريض ثم تحليلها ويأتي التحليل يوضح كمية الهيموجلوبين في الدم التي توضح وجودها أم لا.

لمعرفة نوع الأنيميا يمكنك اللجوء إلى تحليل الحديد.

تحليل صورة الدم الكاملة أيضاً يمكن أن يفي بالغرض في معرفة نوع الأنيميا عن طريق وجود ال MCV التي نقصها يوضح أنيميا الحديد وزيادتها توضح أنيميا حمض الفوليك.

شاهد ايضا ما بين التغيرات الهرمونية وتناول الأدوية تعرف على اسباب الارق

هل شرب الشاي يسبب مرض الأنيميا ؟

من الأقوال والمعلومات المشهورة بأن الشاي يسبب الأنيميا فهل هذا صحيح، يمكننا القول أنه صحيح وليس صحيح.

الشاي يعمل على تكسير الحديد الناتج من الطعام النباتي، ولكنه لا يعمل على تكسير الحديد الناتج عن الطعام الحيواني.

إذا فإن شرب الشاي بعد وجبة الإفطار أو بعد الوجبة النباتية يسبب الأنيميا فعلياً.

لماذا تصاب السيدات بعد الولادة بفقر الدم أو مرض الأنيميا ولا تصاب به أثناء الحمل ؟

وذلك لأن مخزون الحديد لديها يستنفز أثناء الحمل نتيجة احتياج الجنين له.

بعد الولادة تفقد هذا المخزون بسبب كل ماامتصه الجنين.

يمكن الإصابة أيضا بفقر الدم أثناء فترة الحمل.

ما هو علاج مرض الأنيميا ؟

• يكمن علاج الأنيميا عن طريق العلاج الدوائي أو الغذائي عن طريق التحليل أولا ومعرفة سبب الأنيميا ثم أخذ الدواء الذي يناسب حالتك.
• تناول الأغذية التي تحتوي على معدن الحديد وتحتوي على الكثير من الفيتامينات التي تمدك الطاقة والحيوية.
• تناول الكبد الخاص بالأبقار والجواميس لإحتوائه على نسبة عالية من الحديد.
• زبدة الفول السوداني تساعد على التغلب على الأنيميا.
• تناول الدجاج يقي ويعالج من الأنيميا.
• الطعام البحري وأسماك التونة والسلمون.

المراجع